Les ateliers du Samedi,

 

atelier de 2h autour des différentes techniques de Yoga postural.

Torsions, flexions, inversions... Nous aborderons également le travail énergétique sur les chakras. 

L'atelier dure 2h, de 14h30 à 16h30 et coûte 30 euros.

 

 

Prochaines dates:

  • 9 Février
  • 2 Mars
  • 30 Mars
  • 11 Mai
  • 1 Juin

Yoga brunch un samedi par mois!

Retrouvez-nous, Morgan (https://linktr.ee/moringa_saintmalo) et moi même, pour savourer cette fin de semaine. Je vous propose une heure et demi de Yoga et Morgan s'occupe de vos papilles en vous concoctant de bons petits plats bio et végétariens.

Une excellente façon de commencer le week-end! 

Dates à venir:

  • 9 Février
  • 2 Mars
  • 30 Mars
  • 11 Mai
  • 1 Juin

Pour réserver c'est ici:   https://www.billetweb.fr/yogabrunchbretagne  

Karma yoga classe un Vendredi par mois de 18h à 19h15. 

On se retrouve cette fois-ci pour un cours de Yin et Hatha Yoga sur donation avec un minimum de participation de 7 euros et plus si vous le souhaitez!

 

Tous les bénéfices de cette classe seront reversés à l'association

les petits doudous: https://www.lesptitsdoudous.org/

A votre bon coeur!

 

Dates à venir:

  • 8 Février
  • 8  Mars
  • 5 Avril
  • 10 Mai